Erholung und Urlaub

Gute Arbeitsbedingungen hängen auch von ausreichender Erholung ab. Steigende Arbeitsverdichtung und ungünstige Arbeitszeiten können bei fehlenden Erholungsmöglichkeiten die Gesundheit beeinträchtigen.

In der heutigen digitalisierten Arbeitswelt fällt es aufgrund des vermehrten Einsatzes von Informations- und Kommunikationstechnologie oft schwer, Erholung zu finden. Univ.-Prof. Dr. Gerhard Blasche von der Medizinischen Universität Wien betont, dass Abschalten sowohl das bewusste Trennen von beruflichen Gedanken als auch das physische Abschalten von digitalen Geräten umfasst.

Endlich Urlaub – ob Führungskräfte oder MitarbeiterInnen, auf die wohlverdiente Auszeit in den Sommermonaten freuen sich alle. Die ExpertInnen des AMD Salzburg geben Tipps, wie man sich bestmöglich auf den Urlaub vorbereitet, damit dieser auch wirklich erholsam ist.

Vor Kurzem hat das österreichische Finanzunternehmen Bitpanda mit einer geradezu unglaublichen Nachricht aufhorchen lassen: Alle MitarbeiterInnen können von nun an so viel Urlaub nehmen, wie sie wollen. Zu schön, um wahr zu sein?

Arbeitspausen führen zu erhöhtem Wohlbefinden und gesteigerter Leistungsfähigkeit der ArbeitnehmerInnen. Eine gute Pausenkultur nutzt daher Unternehmen und Beschäftigten. Optimal sind kürzere, aber dafür häufigere Arbeitspausen. Mehr zum Thema Pausen erfahren Sie in den Videos mit unseren ExpertInnen!

Ein gemeinsames Thema für ArbeitsmedizinerInnen, Sicherheitsfachkräfte und Arbeits- und OrganisationspsychologInnen Gesundes Arbeiten braucht menschengerechte Arbeits(zeit)bedingungen. Bei einer Veranstaltung der AK Wien wurden die gesundheitlichen Auswirkungen langer Arbeitszeiten, das Thema Erholung von der Arbeit und die Vor- und Nachteile von Homeoffice beleuchtet.