Arbeitsdruck ohne Ende: Wie schaffe ich das nur gesund bis in die Pension?
Starker Zeitdruck, hohe Arbeitsintensität und Arbeitsverdichtung prägen inzwischen den Arbeitsalltag vieler Beschäftigter. Die gleiche oder mehr Arbeit soll von immer weniger Menschen in immer kürzerer Zeit erledigt werden. Doch der ständig steigende Arbeitsdruck bleibt nicht ohne Folgen und kann langfristig zu schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen führen. Die Palette reicht dabei von stressbedingten psychischen Gesundheitsstörungen (z. B. Müdigkeit, Erschöpfung, vermehrtes Stressempfinden oder Depression) bis hin zu schweren körperlichen Erkrankungen (z. B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Muskel-Skelett-Erkrankungen, Suchterkrankungen etc.).
Sicher und gesund arbeiten – damit uns der Arbeitsdruck nicht erdrückt
Damit Arbeitnehmer:innen gesund bleiben können, müssen insbesondere folgende Maßnahmen gesetzt werden:
- Menschengerechte Gestaltung der Arbeit (angepasst an die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten der Menschen)
- Durchführung der Arbeitsplatzevaluierung samt der Evaluierung arbeitsbedingter psychischer Belastungen
- Alternsgerechte Arbeitsgestaltung
- Betriebliche Gesundheitsförderung
- Investitionen in Präventionsmaßnahmen
- Schaffung eines gesunden Arbeitsumfeldes und Verbesserung der Arbeitsbedingungen
- Arbeitszeitverkürzung (neue, gesunde Vollzeit)
Mehr Mitbestimmung
Nicht zuletzt sind die Beteiligungsrechte von Betriebsräten, Personalvertretungen und Sicherheitsvertrauenspersonen auszubauen. Denn eines zeigt eine aktuelle IFES-Studie ganz klar: Je stärker diese mitbestimmen können, umso besser sind die Arbeitsbedingungen!
Mehr zum Thema „Arbeitsdruck ohne Ende: Wie schaffe ich das nur gesund bis in die Pension?“ erfahren Sie in der aktuellen Ausgabe des Magazins Gesunde Arbeit, dem Fachmagazin von ÖGB und Bundesarbeitskammer zu Sicherheit und Gesundheit in der Arbeit.
Magazin Gesunde Arbeit, Ausgabe 4/2023: „Arbeitsdruck ohne Ende: Wie schaffe ich das nur gesund bis in die Pension?“
- Gesund die Pension erreichen – für viele nur ein Wunschtraum
- Immer schneller, immer mehr?
- Wie sich erhöhter Arbeitsdruck auf die Gesundheit auswirkt
- Interview mit Univ.-Prof. Paul Jiménez: „Eine gute Arbeitsumwelt ist entscheidend!“
- Gesundheit ist mehr wert!
- Arbeit menschengerecht gestalten
- Mit besseren Arbeitszeiten gesund bis zur Pension
- Mehr Mitbestimmung, bessere Arbeitsbedingungen!
- Alternsgerecht arbeiten – die AUVA unterstützt Sie dabei!
- Aus der Praxis: Neue, gesunde Vollzeit für alle!
- Gehirndoping im Dienste der Arbeit
- Arbeiten im Hotel- und Gastgewerbe: Traumjob oder Ausbeutung?
Das Magazin Gesunde Arbeit erscheint viermal jährlich. Es kann unter www.gesundearbeit.at/magazin kostenlos heruntergeladen oder bestellt werden.
